Sejak jaman dahulu, air kelapa sudah sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Sebab minuman ini berfungsi sebagai cairan tonik karena tingginya kalium dan antioksidan di dalamnya. Selain itu, minuman ini mampu mengisi pasokan elektrolit dalam tubuh Anda sehingga mampu mencegah dehidrasi dan keasaman.
Ada beberapa manfaat minum air kelapa untuk kesehatan. Karena mengandung sifat mencegah anti penuaan serta sifat anti-karsinogenik, maka air kelapa membantu untuk mengurangi penuaan kulit serta menjaga jaringan ikat dalam tubuh agar terhidrasi dan kuat. Meminum air kelapa secara rutin mampu meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh yang membantu membakar gula dan meluruhkan lemak lebih cepat.
Air kelapa membantu untuk melarutkan batu ginjal karena kandungan kalium di dalamnya. Jika Anda memiliki masalah pencernaan, minumlah air kelapa. Sebab kandungan mineral di dalamnya seperti kalsium, mangan, dan seng mampu mendukung kesehatan pencernaan.
Karena air kelapa tinggi akan kalium, kalsium, dan klorida maka mampu menghidrasi dan meremajakan tubuh Anda.
Tingginya kalsium dalam air kelapa bermanfaat untuk menyehatkan tulang, otot, dan jaringan tubuh. Jika dikonsumsi dalam jumlah wajar, air kelapa bermanfaat untuk mengontrol diabetes. Sebab air kelapa memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah serta melebarkan pembuluh darah yang menjadi salah satu faktor munculnya penyakit diabetes.
Minum air kelapa secara rutin juga mampu menurunkan tekanan darah.
Ada beberapa manfaat minum air kelapa untuk kesehatan. Karena mengandung sifat mencegah anti penuaan serta sifat anti-karsinogenik, maka air kelapa membantu untuk mengurangi penuaan kulit serta menjaga jaringan ikat dalam tubuh agar terhidrasi dan kuat. Meminum air kelapa secara rutin mampu meningkatkan sistem metabolisme dalam tubuh yang membantu membakar gula dan meluruhkan lemak lebih cepat.
Karena air kelapa tinggi akan kalium, kalsium, dan klorida maka mampu menghidrasi dan meremajakan tubuh Anda.
Tingginya kalsium dalam air kelapa bermanfaat untuk menyehatkan tulang, otot, dan jaringan tubuh. Jika dikonsumsi dalam jumlah wajar, air kelapa bermanfaat untuk mengontrol diabetes. Sebab air kelapa memiliki kemampuan untuk meningkatkan sirkulasi darah serta melebarkan pembuluh darah yang menjadi salah satu faktor munculnya penyakit diabetes.
Minum air kelapa secara rutin juga mampu menurunkan tekanan darah.
Ternyata, selain digunakan untuk menetralkan tubuh dari gejala keracunan, air kelapa juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan seperti contoh di atas.
sumber : merdeka.com
| Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih. |
makasih banyak ya gan atas infonya, nyimak dulu, sangat bermanfaat sekali
BalasHapusair kelapa memang banyak sekali manfaatnya untuk tubuh kita
BalasHapusAir kelapa memang sangat bermanfaat bagi daya tahan tubuh kita/kesehatan
BalasHapussaya juga suka sekali dengan air kelapa :)
BalasHapusmakasih info tentang air kelapanya
BalasHapusmakasih banyak infonya
BalasHapusmantap,,air kelapa emang beda ,,apalagi kelapa muda nya :)
BalasHapusArtikel yang bagus..
BalasHapusterimakasih banyak.
Khasiat dari air kelapa memang banyak...
BalasHapusdan sudah banyak juga orang yang sudah mengetahui nya.
Ternyata bagus juga yah manfaat dari air kelapa...
BalasHapusThanks info nya.
Artikel yang bagus...
BalasHapusSemoga bermanfaat untuk orang banyak.
jadi pengen es kelapa
BalasHapusthanks infonya
BalasHapuskalau panas-panas minum kelapa muda langsung deh semangat lagi.. :)
BalasHapusair kelapa yang sangat memang menyegarkan makasih infonya
BalasHapusair kelapa minum tengah hari segar
BalasHapusmenarik sekali infonya
BalasHapusjadi pengen deh air kelapa
BalasHapusnice gan
BalasHapussipp mantep tuhh :D
BalasHapusmakasih banyak gan info seputar kesehatannya. . jadi serba tahu nih berkat Bolg Em :-)
BalasHapusUpdate terus ya gan,
Thank's ya untuk infonya. . jangan lupa mampir juga di blog kami ya
BalasHapussalam sehat
Thank's ya gan atas info kesehatannya. . sangat membantu
BalasHapusUpdate terus ya artikel terbarunya. salam Sehat
Mantap gan artikelnya . update terus ya artikel terbarunya
BalasHapussalah sehat dan sukses terus, terimakasih
Update terus ya info terbarunya gan. . kami tunggu
BalasHapusterimakasih
Makasih ya sob atas info dan tipsnya, sangat membantu banget
BalasHapusUpdate terus ya. Good job gan
Infonya mantap banget gan, sangat bermanfaat, membantu dan tentunya menambah pengetahuan gan. .
BalasHapusTOP deh, sukses terus ya
Pagi gan. . ijin nyimak artikelnya ya. Mantap banget informasinya
BalasHapusUpdate terus ya, salam sehat
Informasi kesehatannya sangat membantu sekali gan. . update terus ya
BalasHapusTerimakasih
Mantap banget gan infonya. . sangat membantu, sajikan terus info lainnya ya gan
BalasHapusterimakasih
Mantap infonya. . nice desain artikelnya
BalasHapusTOP deh, update terus ya, thank's
Terimakasih untuk informasi & tipsnya gan. .
BalasHapussalam sehat dan sukses terus utk blognya
Makasih banyak ya sob atas infonya. . mantap dan bermanfaat banget
BalasHapussukses terus ya
Makasih gan atas infonya. . salam sehat dan semoga puasanya lancar & berkah
BalasHapusamiin. . Terimakasih
Artikel yang sangat menarik & berisi info bermanfaat gan. .
BalasHapusUpdate terus ya, thank's
Mantap dan menarik banget gan artikelnya. .
BalasHapussukses terus ya, terimakasih
Pagi gan. . mantap banget nih informasinya, ,
BalasHapussalam sehat & sukses selalu ya gan
Terimakasih banyak atas informasinya. .
BalasHapusmenarik & mantap banget gan. sukses
artikelnya bermanfaat sekali gan. . update terus ya artikel terbarunya
BalasHapussalam sehat & semoga makin sukses
thanks gan telah berbagi info menarik dan bermanfaat dengan kami..
BalasHapusupdate terus ya, salam sehat
informasi yang sangat bermanfaat gan.. terimakasih banyak ya selalu berbagi infonya dengan kami
BalasHapussukses terus
Nice artikelnya gan.,
BalasHapussemua info yang disajikan sangat bermanfaat dan menambah pengetahuan juga, thanks ya
very good article, gan.. update terus ya
BalasHapusselain harganya yang murah ternyata air kelapa ini banyak manfaatnya.
BalasHapusthanks ya