Makanan dan minuman adalah dua elemen yang penting untuk kelangsungan hidup. Ketika perut terasa kenyang, maka minum segelas air putih merupakan salah satu keharusan, karena membantu memperlancar proses pencernaan dalam tubuh.
Selain itu ada beberapa minuman lain yang juga menyehatkan serta menghindarkan dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh kita. Berikut ini 7 minuman sehat atau yang menyehatkan tubuh.
Selain itu ada beberapa minuman lain yang juga menyehatkan serta menghindarkan dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh kita. Berikut ini 7 minuman sehat atau yang menyehatkan tubuh.
- Teh Hijau
Mengandung flavanoid, polifenol, antioksidan dan fluoride yang berfungsi melindungi sel tubuh dari karzinogen (zat penyebab penyakit kanker) serta menghambat pertumbuhan tumor, sedangkan fluoride memperkuat dan mencegah kerusakan gigi. - Air Kelapa
Mengandung kalium, kalsium, natrium, belerang, fosfor dan klorida yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Air kelapa juga membantu memperlancar pengeluaran air seni dan sakit diare. - Sup
Mengandung vitamin komplit, mineral dan juga salah satu pembangkit energi dalam tubuh. - Jus Lemon
Mengandung berbagai vitamin dan antioksidan yang menyegarkan tubuh dari capek dan lelah. - Susu Kedelai
Mengandung serat larut dan protein kedelai yang berfungsi menurunkan kadar kolesterol jahat serta mengrangi resiko penyakit kardiovaskular. - Coklat
Memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi yang dapat menghindarkan dari serangan jantung dan menenangkan suasanan hati ketika meminumnya. - Jus Tomat.
Tomat merupakan salah satu buah yang banyak mengandung antioksidan lycopene. Fungsi antioksidan lycopene yaitu dapat menurunkan resiko penyakit paru, kanker perut, pankreas, usus besar, mulut, payudara, serta kanker serviks.
Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih. |
makasih infonya ternyata minuman banyak juga banyak manfaat juga untuk kesehatan tubuh
BalasHapusmalem gan, ijin berkunjung trims
BalasHapusartikelnya sangat bermanfaat mas, salam kenal
BalasHapusnice post gan, lanjutkan
BalasHapusthanks share nya sob, makasih
BalasHapuskeren mas artikelnya. bagus sekali
BalasHapussalam blogwalking mas. tetap semangat
BalasHapusminuman sehat yang paling sehat adalah air putih makasih banyak atas infonya
BalasHapussekarang semakin sulit memebedakan minuman sehat
BalasHapusSup apa tuh ? bukannya sup itu termasuk makanan ya :)
BalasHapusmakasih banyak atas infonya
BalasHapusteh hijau memang banyak manfaatnya bagi tubuh kita
BalasHapusjus kedelai banyak mengandung protein nabatinya
BalasHapuswah air kelapa dan jus tomat saya sering minum hehe
BalasHapusmakasih ya infonya jadi banyak tau deh tentang minuman2 yang menyehatkan bagi tubuh :))
Trimakasih gan atas informasinya yang mantab, moga sukses
BalasHapusTerimakasih untuk infonya gan. . nice desain blognya
BalasHapussalam sehat dan salam kenal aja ya gan
makasih banyak gan info seputar kesehatannya. . jadi serba tahu nih berkat Bolg Em :-)
BalasHapusUpdate terus ya gan,
Infonya.... Mantap banget gan
BalasHapusupdate terus ya. Terimakasih, salam kenal dari kami
Thank's gan atas info kesehatannya. . jadi serba tahu deh berkat blog ini.
BalasHapusSukses terus ya gan
Pagi gan. . ijin nyimak artikelnya ya. Mantap banget nih, jadi menambah pengetahuan
BalasHapusThank's ya gan
ijin nyimak artikelnya nih,
BalasHapussangat bermanfaat & membantu banget infonya, Thank's ya :)
Thank's ya gan atas info kesehatannya. . sangat membantu
BalasHapusUpdate terus ya artikel terbarunya. salam Sehat
Mantap gan artikelnya . update terus ya artikel terbarunya
BalasHapussalah sehat dan sukses terus, terimakasih
Pagi gan. . thank's ya atas infonya, update terus
BalasHapusjangan lupa mampir balik ya diweb kami :-)
Ijin nyimak artikelnya ya gan, . semoga bermanfaat dan sukses terus untuk blognya
BalasHapusamiin, terimakasih
Makasih ya sob atas info dan tipsnya, sangat membantu banget
BalasHapusUpdate terus ya. Good job gan
Makasih banget gan atas informasinya. . sangat bermanfaat & membantu sekali
BalasHapusSukses terus ya, salam sehat
Infonya mantap banget gan, sangat bermanfaat, membantu dan tentunya menambah pengetahuan gan. .
BalasHapusTOP deh, sukses terus ya
trimakasih atas sumber informasi tentang minuman yang bagus untuk kesehatan. mantab sukses selalu
BalasHapusSemoga informasinya bermanfaat ya gan. . salam sehat dan sukses terus
BalasHapusInformasi kesehatannya sangat membantu sekali gan. . update terus ya
BalasHapusTerimakasih
Terimakasih banyak gan atas informasinya. . update terus ya & sukses selalu
BalasHapusAmiin
Mantap banget gan informasinya. . update terus ya
BalasHapussukses selalu
Mantap infonya. . nice desain artikelnya
BalasHapusTOP deh, update terus ya, thank's
Terimakasih untuk informasi & tipsnya gan. .
BalasHapussalam sehat dan sukses terus utk blognya
Makasih banyak ya sob atas infonya. . mantap dan bermanfaat banget
BalasHapussukses terus ya
Makasih gan atas infonya. . salam sehat dan semoga puasanya lancar & berkah
BalasHapusamiin. . Terimakasih
Makasih untuk sajiannya. . semoga bermanfaat dan salam sehat
BalasHapusArtikel yang sangat menarik & berisi info bermanfaat gan. .
BalasHapusUpdate terus ya, thank's
Pagi gan. . mantap banget nih informasinya, ,
BalasHapussalam sehat & sukses selalu ya gan
Terimakasih banyak atas informasinya. .
BalasHapusmenarik & mantap banget gan. sukses
makasih infonya. . jadi tahu dan sangat menambah pengetahuan banget gan
BalasHapusupdate terus ya. salam sehat
Nice gan artikelnya. . update terus info terbarunya
BalasHapussaya pengunjung setia blog ini. .
BalasHapusinformasi yang disajikannya sangat menarik dan bermanfaat banget. mampir balik ya gan
informasinya menarik dan bermanfaat banget gan.. update terus ya dan jangan lupa mohon mampir sejenak
BalasHapusthanks
thanks gan telah berbagi info menarik dan bermanfaat dengan kami..
BalasHapusupdate terus ya, salam sehat
Informasi yang sangat mantap gan..
BalasHapusthanks ya selalu berbagi infonya dengan kami. sukses terus
terimakasih gan atas infonya.. jadi menambah pengetahuan deh seputar kesehatan
BalasHapusmantap banget
Nice artikelnya gan.,
BalasHapussemua info yang disajikan sangat bermanfaat dan menambah pengetahuan juga, thanks ya
Makasih atas infonya sangat bermanfaat, kembali minuman alami lbh sehat
BalasHapusMinuman segar bahan alami tetap lbh sehat ya gan, thanks you
BalasHapusMakasih gan buat infonya, mengingatkan kita kembali alami lbh sehat
BalasHapusvery good article, gan.. update terus ya
BalasHapusterimakasih ya gan info kesehatannya. jadi serba tahu deh
BalasHapusmemang Blog yang keren dan bermanfaat nih :-)
Postingan yang sangat bermanfaat dan tentunya menambah wawasan kami gan..
BalasHapusthanks for sharing ya, sukses terus
thanks untuk informasi seputar minuman sehatnya..
BalasHapusupdate terus ya min
bermanfaat banget gan artikelnya, sangat membantu
BalasHapusterimakasih ya, sukses terus