Minuman Sehat

Makanan dan minuman adalah dua elemen yang penting untuk kelangsungan hidup. Ketika perut terasa kenyang, maka minum segelas air putih merupakan salah satu keharusan, karena membantu memperlancar proses pencernaan dalam tubuh.

Selain itu ada beberapa minuman lain yang juga menyehatkan serta menghindarkan dari berbagai penyakit yang menyerang tubuh kita. Berikut ini 7 minuman sehat atau yang menyehatkan tubuh.

Times New Roman Arial (default) Bookman Old Style Comic Sans Ms Courier Georgia Lucida Handwriting Monotype Corsiva Tahoma Trebuchet Ms Verdana 8 10 12 14 16 18 24

Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.

Makan Malam Sehat

Makan malam merupakan jam makan yang unik. Di satu sisi banyak orang yang menghindarinya dengan alasan takut gemuk, tetapi banyak pula yang menganggap makan malam sebagai jam makan yang paling penting karena untuk memulihkan energi setelah seharian beraktivitas.

Namun demi alasan kesehatan, pastikan Anda untuk selalu menu makan malam yang tepat yaitu sehat dan mudah dicernan oleh tubuh. Sebab makan malam adalah jam makan yang mendekati waktu tidur, dimana tubuh akan berhenti untuk mencerna makanan selama waktu tidur. Sehingga apabila makanan tidak dicerna dengan baik justru akan menimbulkan kegemukan.

Times New Roman Arial (default) Bookman Old Style Comic Sans Ms Courier Georgia Lucida Handwriting Monotype Corsiva Tahoma Trebuchet Ms Verdana 8 10 12 14 16 18 24

Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.

Sarapan Pagi Sehat

Sarapan pagi adalah suatu hal yang penting dan tak boleh dilewatkan karena tubuh membutuhkan pasokan energi dari berbagai nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam menu sarapan pagi.

Sarapan pagi yang berkualitas sangat membantu dalam menjalani aktivitas yang akan dilakukan selama seharian. Namun banyak orang yang melewatkan makan pagi dengan alasan tak mempunyai cukup waktu dan terburu-buru.

Times New Roman Arial (default) Bookman Old Style Comic Sans Ms Courier Georgia Lucida Handwriting Monotype Corsiva Tahoma Trebuchet Ms Verdana 8 10 12 14 16 18 24

Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.

Raden Ajeng Kartini

Hari ini tanggal 21 April, ingatan kita pasti tertuju ke sosok wanita luar biasa yaitu RA Kartini. Beliau lahir di Jepara tanggal 21 April 1879 dan meninggal di Rembang tanggal 17 September 1904 pada umur yang relatif muda yaitu 25 tahun.

Pahlawan Nasional Indonesia ini dikenal karena perjuangannya sebagai pelopor kebangkitan perempuan yang dikenal dengan istilah emansipasi wanita. Selain dikenal sebagai tokoh emansipasi, beliau juga terkenal lewat bukunya Habis Gelap Terbitlah Terang.

Times New Roman Arial (default) Bookman Old Style Comic Sans Ms Courier Georgia Lucida Handwriting Monotype Corsiva Tahoma Trebuchet Ms Verdana 8 10 12 14 16 18 24

Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.

MotoGP Argentina 2015

Drama luar biasa terjadi di MotoGP Argentina Senin 20 April 2015. Marc Marquez terlibat insiden senggolan dengan Valentino Rossi hingga membuatnya terjatuh pada lap-lap akhir balapan. Rossi akhirnya keluar sebagai juara.

Lima lap berjalan Marquez semakin jauh, sementara Crutchlow mendapat tekanan hebat dari duo Ducati, Dovi dan Iannone. Rossi mulai menyerang di lap ketujuh setelah menyalip Lorenzo untuk naik ke urutan empat, kemudian, giliran Crutchlow yang sukses dilewatinya hingga Rossi ada di urutan tiga, bersaing ketat dengan Dovi untuk memperebutkan posisi dua.

Times New Roman Arial (default) Bookman Old Style Comic Sans Ms Courier Georgia Lucida Handwriting Monotype Corsiva Tahoma Trebuchet Ms Verdana 8 10 12 14 16 18 24

Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.