- Oatmeal dengan taburan kacang almond dan cranberry kering
- Sereal dingin dengan campuran buah
- Roti gandum dengan telur rebus
- Sayuran dan keju yang dibungkus dengan tortilla
- Buah, yoghurt rendah lemak, dan gandum yang diblender menjadi smoothie menyegarkan
- Roti gandum garing dicampur keju rendah lemak dan selai kacang
- Roti gandum dengan irisan daging tipis dan keju rendah lemak
- Pancake dengan campuran buah dan yoghurt
Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih. |
bermanfaat seklali gan memang kita perlu akan melakukan pola hidup sehat dengan cara asupan makanan yang sehat dan tidak terkontaminasi oleh bakteri jahat dan penyakit
BalasHapusmantap
BalasHapussalam sehat gan,,,
BalasHapusmantapp gann,, makasih infonya...
BalasHapusinfo yang sangat bermanfaat sekali gan...
BalasHapusinfo yang sangat bermanfaat gan..
BalasHapusartikel yang sangat bermanfaat
BalasHapuswih .. artikel yang sehat berbagai nya juga yang sehat2 ..
BalasHapusnice info gan
nice info gan ..
BalasHapussangat bermanfaat nih ..
kunjungan pertama gan .. sangat bermanfaat
BalasHapusnice share
wah tips yang sangat membantu gan ..
BalasHapusnice share
thanks gan , semoga bermanfaat
BalasHapuskalo orang indonesia sih ga mungkin sarapan dengan menu seperti itu semua...pasti kebanyakan sarapan nya nasi.
BalasHapustips yang sangat bagus..
BalasHapusterimakasih.
menu sarapan yang sangat menyehatkan...
BalasHapustapi ga kenyang gan kalo cuma makan roti ga makan nasi.
artikel yang bagus...
BalasHapussemoga bermanfaat untuk orang banyak.
namun kebanyakan orang mengabaikan sarapan gan ..
BalasHapusmakasih pak untuk tipsnya bisa nanti saya coba dah . .
BalasHapuswah, kalo saya makan roti ma kopi aj kalo sarapan...
BalasHapustips yang bikin ane ngiler gan, hehee apalagi pas perut laper kaya gini.! tapi patut di coba tipsnya, artikel menarik dan menjadi tambahan pengetahuan buat ane..!
BalasHapusmakasi infonya
BalasHapusnice content
BalasHapussarapan yang sehat bisa kita lakukan dengan cara asupan makanan yang terjaga jauh dari kontaminasi oleh bakteri atau kuman jahat..
BalasHapusbiasakan pola hidup sehat untuk mendapatkan kesehatan yang menyeluruh
selain sehat itu juga lezat pastinya hehe :)
BalasHapuswah, sarapan istimewa tuh. jadi mau nih..hehe..
BalasHapusyang terpenting perut kenyang dan makanan itu gak berbahaya tidak menimbulkan sakit perut itulah yang terpenting bagi saya.!
BalasHapussarapan roti apa ga laper lagi tuh nantinya ..heheee
BalasHapuskebanyakan masyarakt indonesia sarapan dengan nasi uduk .
BalasHapussya kadang gx sarapan soalnya suka sakit perut klo sarapan
BalasHapusmemang bener banget sarapan itu penting apalagi kita yang sedang bekerja karena itu untuk semangat kita dalam bekerja
BalasHapusTerimakasih gan atas infonya......
BalasHapusThanks gan buat infonya,
BalasHapussalam kenal aja.
terima kasih atas tipsnya.. sangat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh kita.
BalasHapusditunggu postingan bermanfaat berikutnya yah gan..
BalasHapuskurang satu sob menunya....air putih sebagai natural spuplement bagi tubuh kita. salam
BalasHapussarapan yang sehat dnegan cara asupan makanannya yang bergizi yang tidak terkontaminasi oleh bakteri jahat
BalasHapusalhamdulliah dapat lg ilmu tq ya gan ...
BalasHapuskayannya sarapan sehat kurang mengenyangkan yah pak mars ..hehe
BalasHapusRoti gandum dengan irisan daging tipis dan keju rendah lemak.. lumayan bikin ngiler juga nih gan . .
BalasHapusmakasih atas infonya
BalasHapustips yang bagus gan
tipsnya bagus nih..
BalasHapustetep sego nekaku
BalasHapusSarapanku cuma kopi + rokok :(
BalasHapussimple banget ya gan, but nice info..
BalasHapussaya mendoakan semoga blog ini sukses selalu dan selalu mendapatkan banyak sekali kunjungan dan profit! salam sukses luar biasa!
thanks gan informasinya
BalasHapussemoga bermanfaat
tipsnya sangat guna sekali, makasi
BalasHapustips yang bermanfaat untuk saya
BalasHapustips yang bagus untuk hidup sehat, makasi
BalasHapussarapan yang sehat dengan cara makanan yang cukup serat dan bergizi
BalasHapuskalau saya pergi keluar tanpa sarapan bisa dimarahin pak,,,
BalasHapusterima kasih atas tips nya
ada juga pak dari kebanyakan orang yang jarang sarapan, ,
BalasHapusMakasih sob atas sharenya , bermanfaat nih
BalasHapusbagus banget buat kesehatan itu
BalasHapustipsnya sangat bermanfaat bagi saya
BalasHapussarapan yang sehat dengan cara asupan makanan yang sehat juga
BalasHapusKayaknya Bikin Sehat Nih.... Wew Templatenya Kayak Punya Saya... (^_^)
BalasHapustipsnya sangat bagus sekali
BalasHapussaya malah jarang sarapan pak
BalasHapusInfo menarik :-)
BalasHapusThanks sudah berbagi.
Salam,
ini pertama kalinya saya berkunjung kesini, artikel2 nya membuat saya akan lebih sering datang, saya sarapan biasa nya nasi uduk :D salam dari shohwah herbal
BalasHapusMakasih Infonya gan, cocok buat diet.
BalasHapusSalam,
Info yang bagus gan :D
BalasHapusBoleh dicoba tuh kedengerannya enak..
Terapi Ion Elektrik Rendam Kaki Detox
Peluang Usaha Rumahan
Terapi Ion
Manfaat Terapi Ion Elektrik
Terapi Ion Elektrik
Terapi Kesehatan Murah
Peluang Usaha Modal Kecil
Harga Paket Alat Terapi Ion Elektrik
makasih infonya.
BalasHapusIkut menyimak artikelnya gan :-)
BalasHapusSalam,
Makanan para orang yang beruang.
BalasHapusSusu juga sudah cukup.
BalasHapussukses terus buat blognya.
BalasHapusKalo sarapan kaya gitu, saya suka banget tuh, udah sehat, enak lagi makanan nya
BalasHapusMAkasih gan buat tips nya. enak nih sarapan makanannya kaya gitu mah.
BalasHapusTerimakasih sajiannya gan. . semoga bermanfaat ya dan sukses terusss untuk blognya
BalasHapusjangan lupa mampir