Cara Alami Atasi Kekenyangan

22 Maret 2015
Banyak orang yang suka lupa diri saat menikmati makanan lezat. Akibatnya, perut pun terasa sangat kenyang dan muncul perasaan sakit yang tidak nyaman.

Jika Anda juga berada dalam situasi yang sama, atasi sakit perut akibat kekenyangan dengan cara alami seperti yang dilansir dari Indiatimes berikut ini.
  1. Campur dua sendok makan air lemon, jahe, dan madu ke dalam air hangat kemudian minum setelah makan kekenyangan.
  2. Minum satu sendok teh ketumbar bubuk yang dicampur dalam segelas susu mentega.
  3. Minum satu sendok teh bubuk jintan yang dicampur dengan segelas air.
  4. Minum teh hijau atau teh herbal juga disarankan jika Anda merasa sakit perut akibat kekenyangan.
  5. Selain teh, campur air putih dengan beberapa tetes ekstrak peppermint setelah makan kekenyangan.
  6. Jika memang berniat makan sebanyak-banyaknya sejak awal, maka sebelum makan dianjurkan mengunyah seiris jahe dan garam untuk merangsang pencernaan secara maksimal.
  7. Kompres perut dengan es batu untuk membuat Anda merasa lebih nyaman saat kekenyangan.
  8. Minum campuran segelas air dan satu sendok teh baking soda untuk melancarkan pencernaan.
Itulah beberapa cara alami mengatasi sakit perut akibat kekenyangan. Namun sebaiknya Anda mengontrol nafsu makan, sebab segala yang berlebihan biasanya tidak baik bagi kesehatan.
Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font.
Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih.

32 komentar :

  1. Di saat kita Sangat Kenyang harus Kompres perut dengan es batu untuk membuat Anda merasa lebih nyaman saat kekenyangan.

    Membantu Kita Agar Bisa Menurun Rasa Kenyangan Di perut dan Mudah Bergerak Lagi di badan Terasa Enjoy

    BalasHapus
  2. Gan Thank You ya Artikelmu Sangat Bermanfaat Sekali Bagi Kami. Mantap Gan

    BalasHapus
  3. di saat kita memilih antara makanan yang paling lezat saat di menikmati Rasanya Sehingga Nikmat untuk di makan

    BalasHapus
  4. Ada Saran Juga Bro Untuk Minum teh hijau atau teh herbal juga disarankan jika Anda merasa sakit perut akibat kekenyangan. Biar Tubuh Kita Bisa Bergerak Dengan Rasa Nyaman.

    BalasHapus
  5. Sepertinya ada Juga Untuk MenghiLangkan Rasa Kenyang Minum campuran segelas air dan satu sendok teh baking soda untuk melancarkan pencernaan. Di Saat Kita Merasakan Kenyang ya bro

    BalasHapus
  6. Harus Di jaga Juga Bro, Biar Anda mengontrol nafsu makan, sebab segala yang berlebihan biasanya tidak baik bagi kesehatan. Thank You ya Gan Atas Info_nya Dan Saran2nya Juga

    BalasHapus
  7. makasih banyak mas atas informasinya sangat bermanfaat sekali

    BalasHapus
  8. Terima kasih ya untuk informasinya, sungguh sangat bermanfaat...

    BalasHapus
  9. makasih banyak gan info seputar kesehatannya. . jadi serba tahu nih berkat Bolg Em :-)
    Update terus ya gan,

    BalasHapus
  10. Thank's ya untuk infonya. . jangan lupa mampir juga di blog kami ya
    salam sehat

    BalasHapus
  11. Thank's ya gan atas info kesehatannya. . sangat membantu
    Update terus ya artikel terbarunya. salam Sehat

    BalasHapus
  12. Mantap gan artikelnya . update terus ya artikel terbarunya
    salah sehat dan sukses terus, terimakasih

    BalasHapus
  13. Update terus ya info terbarunya gan. . kami tunggu
    terimakasih

    BalasHapus
  14. Makasih ya sob atas info dan tipsnya, sangat membantu banget
    Update terus ya. Good job gan

    BalasHapus
  15. Infonya mantap banget gan, sangat bermanfaat, membantu dan tentunya menambah pengetahuan gan. .
    TOP deh, sukses terus ya

    BalasHapus
  16. Pagi gan. . ijin nyimak artikelnya ya. Mantap banget informasinya
    Update terus ya, salam sehat

    BalasHapus
  17. Informasi kesehatannya sangat membantu sekali gan. . update terus ya
    Terimakasih

    BalasHapus
  18. Mantap banget gan infonya. . sangat membantu, sajikan terus info lainnya ya gan
    terimakasih

    BalasHapus
  19. Mantap banget gan informasinya. . update terus ya
    sukses selalu

    BalasHapus
  20. Terimakasih untuk informasi & tipsnya gan. .
    salam sehat dan sukses terus utk blognya

    BalasHapus
  21. Makasih banyak ya sob atas infonya. . mantap dan bermanfaat banget
    sukses terus ya

    BalasHapus
  22. Makasih gan atas infonya. . salam sehat dan semoga puasanya lancar & berkah
    amiin. . Terimakasih

    BalasHapus
  23. Artikel yang sangat menarik & berisi info bermanfaat gan. .
    Update terus ya, thank's

    BalasHapus
  24. Mantap dan menarik banget gan artikelnya. .
    sukses terus ya, terimakasih

    BalasHapus
  25. Pagi gan. . mantap banget nih informasinya, ,
    salam sehat & sukses selalu ya gan

    BalasHapus
  26. Obat Herbal Kanker Nasofaring Ekstrak Alami30/6/15 09:05

    Terimakasih banyak atas informasinya. .
    menarik & mantap banget gan. sukses

    BalasHapus
  27. makasih infonya. . jadi tahu dan sangat menambah pengetahuan banget gan
    update terus ya. salam sehat

    BalasHapus
  28. artikelnya bermanfaat sekali gan. . update terus ya artikel terbarunya
    salam sehat & semoga makin sukses

    BalasHapus
  29. thanks gan telah berbagi info menarik dan bermanfaat dengan kami..
    update terus ya, salam sehat

    BalasHapus
  30. informasi yang sangat bermanfaat gan.. terimakasih banyak ya selalu berbagi infonya dengan kami
    sukses terus

    BalasHapus
  31. Nice artikelnya gan.,
    semua info yang disajikan sangat bermanfaat dan menambah pengetahuan juga, thanks ya

    BalasHapus

Random Post

Back to top

Sugeng

Selamat
Hari

Have
a nice day

~mars~