Kedelai dapat menjadi pengganti daging bagi mereka yang tergolong vegetarian, karena merupakan gudang nutrisi dan bisa memiliki manfaat bagi kesehatan. Ada beberapa produk yang bisa dihasilkan dari kedelai seperti susu kedelai, tahu, tempe, tauge, kacang, saus dan tepung kedelai.
Kedelai adalah jenis kacang-kacangan yang banyak terdapat di Asia Timur yang diklasifikasikan sebagai biji minyak. Kedelai dianggap sebagai protein lengkap karena adanya jumlah asam amino esensial. Manfaat kedelai bisa dibuktikan pada negara-negara seperti China dan Jepang yang masyarakatnya lebih kecil terkena penyakit jantung, osteoporosis, kanker payudara dan kelenjar prostat.
Kedelai adalah jenis kacang-kacangan yang banyak terdapat di Asia Timur yang diklasifikasikan sebagai biji minyak. Kedelai dianggap sebagai protein lengkap karena adanya jumlah asam amino esensial. Manfaat kedelai bisa dibuktikan pada negara-negara seperti China dan Jepang yang masyarakatnya lebih kecil terkena penyakit jantung, osteoporosis, kanker payudara dan kelenjar prostat.

| Postingan ini dilengkapi fasilitas pengaturan jenis dan ukuran font. Pilih dan atur sesuai selera agar nyaman di mata. Terima Kasih. |







